۹ واقعیت عجیب درباره بارداری که هیچکس درباره آن‌ها به شما حرفی نمی‌زند

۱- شما واقعاً می‌­درخشید

معمولاً مردم به زن باردار می­‌گویند صورتت روشن شده یا می‌­درخشد و علت آن را هیجان زن برای مادر شدن می­‌دانند. اما واقعیت چیز دیگری است. وقتی باردار هستید، میزان خون بدن شما ۵۰% افزایش می­‌یابد. این میزان خون اضافی از طریق پوست مناطق مختلف بدن بویژه گونه­‌ها نشان داده می­­‌شود.

علاوه بر این، ترشح هورمون­‌ها در دوران بارداری باعث فعال­‌تر شدن غده­‌های چربی می‌­شوند که نتیجه آن ظاهری درخشان­‌تر و لطیف­‌تر است. همراه شدن افزایش جریان خون و فعالیت غده­‌های چربی، سبب می‌شود که درخشش و روشنی پوست کاملاً قابل تشخیص باشد.

a97595_4747779410_ca7eaee2c0_z

2-حس بویایی­تان بیشتر می‌­شود

download

در طی بارداری حس بویایی و همچنین حس چشایی­تان شدیداً افزایش می­‌یابد. دانشمندان تصور می­‌کنند که افزایش حس بویایی و چشایی به مادران باردار کمک می‌­کند از خوردن مقادیر بسیار کم مواد سمی که ممکن است برای بزرگسالان خطرناک نباشند ولی برای جنین کشنده، اجتناب کنند. باتوجه به اینکه سیگار، الکل و قهوه بویژه برای زنان باردار مضر هستند، بنظر می‌­رسد این نظریه درست باشد.

۳-واقعاً نیازی نیست به اندازه دو نفر غذا بخورید

پرخوری

علی‌رغم شایعات زیاد درباره اینکه برای بدنیا آوردن نوزادان سالم، زنان باردار باید تا حد امکان وزن اضافه کنند، واقعیت این است که اکثر زنان روزانه تنها به ۳۰۰ کالری اضافی نیاز دارند. این میزان معادل یک وعده ماست و نصف نان شیرینی است. اکثر زنان نیاز است که در طی کل دوران بارداری تنها حدود ۱۱ کیلو وزن اضافه کنند.

البته اگر شما در بوفه هستید و به سختی در مقابل خوردن دسر مقاومت می­‌کنید، ایرادی ندارد اگر کمی بیشتر بخورید. هیچکس نمی‌­تواند به یک زن باردار برای زیاد غذا خوردن سخت بگیرد.

4-پایتان ممکن است بزرگتر شود

a97595_4995816361_4ddc83eaa9_b

اگر تعجب می­‌کنید چرا تنها با اضافه کردن ۱۱ کیلو تا این اندازه پایتان بزرگ شده باید بدانید که بزرگ شدن پاهایتان به علت افزایش وزن نیست، دلیل این تغییر سایز، شل شدن مفاصل پای شماست. همچنان که بارداری­تان ادامه می‌­یابد، بدنتان برای کمک به فرآیند زایمان مفاصل را شل می‌کند؛ قوس پاهایتان از بین می­‌رود و به اطراف کشیده می­‌شوند. پهن‌­تر شدن پایتان احتمالاً موقتی است اما اگر خیلی بزرگ شود، در نهایت ممکن است تغییر دائمی باشد. در هر صورت شما بهانه خوبی برای خرید کفش نو خواهید داشت.

۵-انقباضات بعد از زایمان ادامه می­‌یابند

a97595_8251405_77a716ded4_z

بسیاری از مادران در چند روز اول بعد از زایمان انقباضاتی دارند. گرفتگی عضلانی روشی است که بدن برای متوقف کردن خونریزی بیش از حد استفاده می­‌کند. اگر در بیمارستان زایمان کنید، احتمالاً چند روز اول هنوز تحت تاثیر داروی مسکن هستید و به سختی متوجه این انقباضات می‌­شوید.

به طور کلی پس از زایمان، مادر نیاز به مراقبت‌های خاص این دوران دارد. در دوره آموزشی (وب‌یاد) «مراقبت‌های پس از زایمان» با نکاتی آشنا خواهید شد که با اجرای آن‌ها سلامت و آمادگی جسمی خود را حفظ خواهید کرد.

۶-ممکن است محتویات روده­‌ را دفع کنید

a97595_1264386424_1dab00cd2d_z

در هنگام زایمان بسیار شایع است که مادر محتویات روده‌­اش را به طور ناگهانی دفع کند. یک دلیل برای این موضوع این است که ماهیچه‌­هایی که شما برای فشار دادن نوزاد به بیرون استفاده می­‌کنید همان ماهیچه­‌هایی هستند که معمولاً شما در طی این عمل روده استفاده می­‌‎کنید.

در گذشته پرستاران قبل از شروع زایمان به زائو تنقیه می‌­دادند ولی این کار هم جلوی دفع هنگام زایمان را نمی­‌گرفت و اغلب باعث کم‌آبی بدن می­‌شد. اگر زایمان کرده‌اید و حالا فکر می‌کنید که خیلی انسان تمیز و پاکی هستید که این اتفاق برای شما نیافتاده است، سخت در اشتباه هستید، امروزه پزشکان و پرستاران این آلودگی حین زایمان را تمیز می‌­کنند. در اکثر موارد ‌‌آ‌‌‌‌ن‌ها چیزی درباره این اتفاق نمی­‌گویند بنابراین شما متوجه نمی‌­شوید.

این تنها مشکلی نیست که در حین زایمان، مادر با آن مواجه است. اما کثر مشکلات حین زایمان قابل کنترل هستند. در وب‌یاد «زایمان آسان؛ سلامت کودک» نکات و توصیه های بسیار مهم و کلیدی درباره نحوه زایمان، زمان زایمان و شرایط زایمان ارائه خواهد شد و علاوه بر آن نرمش‌هایی را خواهید آموخت که با انجام آن‌ها می توانید زایمانی آسان تر داشته باشید.

7-بارداریتان ممکن است بیش از یک سال طول بکشد

Pregnant silhouette

اکثر بارداری­‌ها حدود ۹ ماه طول می‌­کشد ولی اگر بارداری بیشتر از این مدت ادامه داشته باشد، پزشکان درد زایمان را در زن­باردار تحریک می­‌کنند. اما گفته شده که بارداری ممکن است یک سال تمام طول بکشد. طولانی‌­ترین بارداری جهان ۳۷۵ روز طول کشیده و نوزاد فقط کمی بیشتر از ۳ کیلو وزن داشته است. این مورد قطعاً درباره هقته‌­های آخر بارداری دیدگاه جدیدی بوجود می‌­آورد.

8-ممکن است واژن­تان کاملاً به بخیه نیاز داشته باشد

a97595_3744595146_db4706827d_z

آخرین جایی که هر زنی می­‌خواهد بخیه شود کجاست؟ نیازی به گفتن نیست. خودتان می‌دانید. از هر ۱۰ زن، ۹ نفر بعد از زایمان دچار انواع پارگی واژینال می‌­شوند، اما درجات بسیار متفاوتی از پارگی واژینال وجود دارد. بعضی از پارگی‌­ها تنها به کمی مراقبت یا تعداد کمی بخیه نیاز دارند، اما موارد شدیدی نیز وجود دارند که از واژینال تا مقعد ادامه می‌­یابند. بعضی پارگی­‌ها ممکن است ماهیچه­‌های بالای مقعدتان را تحت‌­تاثیر قرار دهند. در واقع پارگی­‌هایی که تا مقعد کشیده می‌­شوند تا حدودی نادر هستند و تنها یک درصد از مادران دچار این مشکل می‌­شوند. ماساژ این ناحیه پیش از تولد، می‌­تواند پارگی را کاهش دهد، اما حتی بعد از آن هم در اکثر افراد پارگی کاملاً متوقف نمی‌­شود.

منبع:.webyad.